Sixpacktraining zu Hause - 10min Hometraining thumbnail

Sixpacktraining zu Hause – 10min Hometraining

Sixpacktraining in 10 min, sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene ! ➤ Bewirb dich jetzt für eine kostenlose Beratungssession zum abnehmen: https://simon-mathis.com/video Hallo und Willkommen auf meinem Kanal! 🙂 Hier gibt’s jeden Mittwoch, Freitag und Sonntag coole neue Videos zu sehen. Von Lifestyle Vlogs, über Fitnesstipps bis hin zu Motivationsvideos und lustigen Challenges sollte für…

Ab Wheel Rollout | Richtige Technik (Tutorial) thumbnail

Ab Wheel Rollout | Richtige Technik (Tutorial)

Für wen diese Bauchmuskelübung ein Must-Do ist, für wen das Training weniger geeignet ist, korrekte Ausführung & worauf ihr achten müsst – all das in einem Video ( ; ► Meine Lifestyle-Empfehlungen (Amazon Shop*) ► http://goo.gl/NsFE6H Folgt mir auf meinen Kanälen für mehr Videos, Rezepte und Tipps und Tricks rund um die Gesundheit! ( :…

Fitness Workout Bauch Weg Quickie: Sixpack in 7 Minuten thumbnail

Fitness Workout Bauch Weg Quickie: Sixpack in 7 Minuten

Der neue Happy & Fit Blog ist online! Spannende Beiträge rund um die Themen Fitness, Yoga, Gesundheit und vieles mehr erwarten dich hier: http://www.happyandfit.blog/ Bauchmuskeln im Schnelldurchgang: Fitness Coach Corinna Frey zeigt Dir in diesem Video tolle Übungen, die dafür sorgen, dass Du den Bauch effektiv trainieren kannst! Ein tolles Bauch weg Workout für zuhause…

I AM AN ATHLETE: Tutorial - RHT Workout Für Unterwegs Teil 2 - Coach Seyit thumbnail

I AM AN ATHLETE: Tutorial – RHT Workout Für Unterwegs Teil 2 – Coach Seyit

Hier kommen die 5 Hauptübungen! Jeweils 45 Sekunden, 5 Runden lang! Perfektes Power Work Out für zwischendurch 😉 Den Trainingsplan könnt ihr euch hier downloaden: http://goo.gl/VwG9xm Hier geht es zum vollständigen Training: http://youtu.be/sa-SwnWE96Q Und hier kommt ihr zum ersten Teil des Tutorials: http://youtu.be/UY49AADKwuE Abonniere FitnessweltTV: http://goo.gl/XODuXO Like uns auf Facebook: http://fb.com/FitnessWeltTV Folge uns bei Instagram:…

I AM AN ATHLETE: Tutorial - RHT Workout Für Unterwegs Teil 1 - Coach Seyit thumbnail

I AM AN ATHLETE: Tutorial – RHT Workout Für Unterwegs Teil 1 – Coach Seyit

Hier ist das erste Tutorial für RHT: Unterwegs! Den Anfang macht Coach Seyit. Viel Spaß und viel Erfolg beim Nachmachen! Den Trainingsplan könnt ihr euch hier downloaden: http://goo.gl/VwG9xm Hier geht es zum vollständigen Training: http://youtu.be/sa-SwnWE96Q Abonniere FitnessweltTV: http://goo.gl/XODuXO Like uns auf Facebook: http://fb.com/FitnessWeltTV Folge uns bei Instagram: http://instagram.com/FitnessWeltTV FitnessWeltTV bietet dir Motivation, Fitness, Workout und…

Bodyguard Training Übung 5: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus - Coach Seyit thumbnail

Bodyguard Training Übung 5: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus – Coach Seyit

Übung 5: Rumhängen! Promi – Bodyguard Markus Karallus zeigt unserem Coach Seyit Ali Shobeiri seine Lieblingsübungen. Die fünfte Übung: Rumhängen…. Seht selbst! FitnessWeltTV: NEVER BACK DOWN. Abonniere FitnessweltTV für die besten Motivation, Workout, Fitness und Bodybuilding Videos: http://goo.gl/rftn9 Like uns auf Facebook: http://fb.com/FitnessWeltTV Folge uns bei Instagram für mehr Inspiration, Motivation und Rezepte zum Abnehmen:…

Bodyguard Training Übung 4: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus - Coach Seyit thumbnail

Bodyguard Training Übung 4: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus – Coach Seyit

Übung 4: Spin and Sprawl! Promi – Bodyguard Markus Karallus zeigt unserem Coach Seyit Ali Shobeiri seine Lieblingsübungen. Die vierte Übung nennt sich “Spin and Sprawl”, eine Kombination aus zwei Übungen in einer. FitnessWeltTV: NEVER BACK DOWN. Abonniere FitnessweltTV für die besten Motivation, Workout, Fitness und Bodybuilding Videos: http://goo.gl/rftn9 Like uns auf Facebook: http://fb.com/FitnessWeltTV Folge…

Bodyguard Training Übung 2: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus - Coach Seyit thumbnail

Bodyguard Training Übung 2: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus – Coach Seyit

Übung 2: Pseudocurl! Promi – Bodyguard Markus Karallus zeigt unserem Coach Seyit Ali Shobeiri seine Lieblingsübungen. Die zweite ist der Pseudocurl, eine statische Übung bei der die Kraftausdauer trainiert wird indem er versucht die Kraft in den Armen zu halten. FitnessWeltTV: NEVER BACK DOWN. Abonniere FitnessweltTV für die besten Motivation, Workout, Fitness und Bodybuilding Videos:…

Bodyguard Training Übung 3: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus - Coach Seyit thumbnail

Bodyguard Training Übung 3: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus – Coach Seyit

Übung 3: Krokodil Promi – Bodyguard Markus Karallus zeigt unserem Coach Seyit Ali Shobeiri seine Lieblingsübungen. Die dritte Übung ist “das Krokodil”, eine Bodenübung bei der hauptsächlich der Trizeps und der Corps beansprucht wird. FitnessWeltTV: NEVER BACK DOWN. Abonniere FitnessweltTV für die besten Motivation, Workout, Fitness und Bodybuilding Videos: http://goo.gl/rftn9 Like uns auf Facebook: http://fb.com/FitnessWeltTV…

Bodyguard Training Aufwärmen 2: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus -Coach Seyit thumbnail

Bodyguard Training Aufwärmen 2: Das Workout Tutorial mit Bodyguard Markus Karallus -Coach Seyit

Aufwärmen für Bodyguards 2 Coach Seyit Ali Shobeiri interviewt heute Promi – Bodyguard Markus Karallus. Was macht man eigentlich als Personenschützer? Wie hält man sich fit? Markus erzählt von seinen Erfahrungen, welche Rolle Kampfsport in seinem Job spielt und erklärt, warum er auf Hanteltraining gänzlich verzichtet. Außerdem zeigt er, wie ein typisches Workout bei ihm…